Tips om goed te kunnen schaatsen

Om goed te kunnen schaatsen heb je vooral een goede schoen nodig. Schaatsschoenen moet je niet op de groei kopen en passen met dunne/normale sokken. Te grote schoenen zorgen voor onstabiliteit (belangrijkst) en vergroten de kans op blaarvorming. Je moet dan de veters te strak aantrekken waardoor de bloedvaten dichtgedrukt worden. Daar krijg je koude voeten van.